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海外出張は体調との闘い
史上最短1週間(正味5日)の取材旅行から帰国して3日目。帰ってから効率良く処理できるように、向こうにいる間にいろいろなものを整理してきたつもりだが、そうスムーズに事は運ばない。
写真についていえば、昔、ネガフィルムだった時は帰国してから現像に出していたので、そこからの整理は大変だったが、デジタルになってからは毎晩ホテルでPC整理に時間をくう。それ以上に、デジタルになってから枚数も数倍になったので(3日間の見本市取材で確実に1000枚以上は撮影している)、便利ではあるが仕事の量は増え、それ以上にPCその他の機器のトラブルによって消えてしまう恐怖がいつもつきまとう。
世の中、デジタル化、WEB化してから本当に忙しくなった。いつも何かにせかされているようで、プレッシャーに弱く、神経質な私はストレスが増すばかり。

それにしても、今回つくづく思ったのは、世の中には2種類のタイプがいるということだ。
海外に元気に出張に来ている女性の多くは(実際は多数派ではないかもしれないが、私の周りにはそういう人が目立つ)、時差を感じたことがない、夜眠れないことがない、食事をすると疲れも吹っ飛ぶ、つまりたくさん食べられるという。
私は真逆。時差と不眠防止に睡眠薬は必須(それでも明け方早くに目が覚めて眠れない)、若い頃に比べて食べられなくなった。加えて極度の冷え性だから、不可抗力の冷房で冷えるとすぐ具合が悪くなる。予想外の気温の変化に体がついていけないのだ。悪化する前に手を打とうと、葛根湯や胃腸薬は手放せない。
そうかと思うと、体があたたまると気分が良くなる(強い日差しは大の苦手)というように、1時間ごとにめまぐるしく体調が変わるというありさま。
それに精神的なストレスや荷物の重さが加わって、知らずしらず、ものすごい顔つきになっているようなのだ。私としては仕事の場ではがんばって笑顔で元気を出しているつもりだが、そんなことは隠せない。前述の元気な女性たちは、私のような体質がまったく理解できないらしい。

言いたくないけれど、年齢のせいか。いや、考えてみると、30代から海外出張というと身体はつらかった。今はまだコントロールできるようになった方だと思う。ホテルで寝込むようなことがなくなったから。
つまり体調の問題以上に、若い時は海外での滞在をもっと楽しんでいたと思う。精神は解放されていた。そこが一番違うのかもしれない。

帰国翌日に予約していた鍼灸の先生に、体調の悩みを訴えたら、それは体質の違いだから仕方ないですよと言われた。ただ、私のような神経質なタイプは、頑丈なタイプと違って、体の不調を感じやすいから、病気を未然に防げる、と。
さらに、私の憔悴状態をこう的確に表現してくれた。「人疲れ」――。何事もマイペースでやってきた私は、自分のペースを崩されることが最大の苦痛である(会社勤めができない理由はこれ)。海外、しかも仕事の場面では、自分の思うようにことが運ぶなんということはほとんどないに等しい。しかも、海外は日本と違って治安の危険が大きいから、いつも緊張感でぴりぴり。

何事もスピードが求められるようになり(今の世の中、早くうまく出来るのが当たり前。他者にかけるプレッシャーはものすごいことになっている)、その分、対価が伴えばいいが、その逆に物事が進行しているので、ストレスが減るわけはない。
それでも、もう少しは続けてみよう、もっと図太くならないとと、自分を納得させている。

もう少し、リラックスしたい。

写真は、パリを発つ最後の夕べ(今回は深夜便だった)。空港への車を待つ間、ホテル近くのカフェでくつろぎのひととき。


 2014/07/12 23:27  この記事のURL  /  コメント(0)  / トラックバック(0)

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